كيف تتعلم رقصة الهيب هوب - نصائح للفتيات والرجال

تعلم الرقص على الهيب هوب سهل في المدينة إذا قمت بالتسجيل في مدرسة للرقص أو استخدام خدمات مدرب شخصي. أما بالنسبة لمدن المقاطعات والمناطق الريفية ، فهي أكثر تعقيدًا. لهذا السبب يهتم الكثيرون بكيفية تعلم رقص الهيب هوب في المنزل.

الواجبات المنزلية لها العديد من الفوائد. يتم التدريب في جو مريح ، لا يزعج أحد النصائح السخيفة ولا "يعلق". الشيء الرئيسي هو أن يكون لديك مرآة وموسيقى مناسبة. نتيجة لذلك ، يتم تحقيق أقصى تركيز.

قبل الخوض في الموضوع ، فكر في الثقافة الفرعية والاتجاه الموسيقي لموسيقى الهيب هوب المصاحبة له. بدأ كل شيء في عام 1974 في نيويورك. بحلول ذلك الوقت ، كانت الثقافات الفرعية المكونة ، بما في ذلك الانبعاث والكتابة على الجدران ، والفلسفة ، و DJing وكسر ، beatboxing ، اللغات العامية والأزياء ، قد تشكلت. يعتبر الهيب هوبرس أشخاصًا أتقنوا إحدى المناطق.

إذا درست موسيقى الهيب هوب ، فستكتسب المعرفة في الموسيقى ، وبدون ذلك لا يوجد رقصة بسيطة. في نهاية القرن الماضي ، أصبحت موسيقى الهيب هوب من النوع الموسيقي المستقل.

بشكل عام ، تحتوي هذه الموسيقى على عنصرين رئيسيين. في المقام الأول ، الإيقاع الذي حدده DJ ، يليه إيقاع إيقاعي ، يتميز بالإيقاع.

• رعاية المعدات والمعدات. للرقصات الهيب هوب ، ملابس فضفاضة وأحذية مريحة مناسبة. ستحتاج إلى مركز موسيقى أو مشغل مضغوط.
• البدء في التعلم مع يتمايل. انشر ساقيك وانزل ذراعيك واستمع إلى الموسيقى. للتركيز ، أغمض عينيك واهمل بنفسك كلمات أغنية السبر.
• في المرحلة الأولية ، تعلم سماع إيقاع. إذا لم "تصطاد" ​​قليلاً ، فلن تصبح راقياً. التأرجح ، وهو حركة أساسية ، سيساعد على القيام بذلك. بعد اصطياد الموجة ، انتقل إلى الحركات المعقدة.

مع مرور الوقت ، تدرك أن مشاهدة الصور ومقاطع الفيديو ذات الموضوعات على الإنترنت ، لا تتعلم شيئًا - لا توجد حركات واضحة في موسيقى الهيب هوب.

تنقسم الاتجاهات المختلفة ، كل منها يتميز بحركاته الخاصة. لا يوجد أي اتصال منطقي أو منهجي بين الحركات ، ويتم تعيينها من قبل قلب ومزاج الراقصة.

الاتجاهات الرئيسية للهيب هوب

إتقان رقصات النادي أسهل من الهيب هوب. سأذكر المجالات الرئيسية التي ستساعدك على تحسين تصفحها.

1. Poping. مجموعة من الحركات عندما تتعاقد بعض المجموعات العضلية مع الموسيقى. في الوقت نفسه ، يتناوبون مع الاسترخاء في المفاصل والحركات المحلية.
2. Veyving. دون إتقان هذا الاتجاه ، فلن تصبح hiphoper. ويمثلها أجزاء ناعمة من البلاستيك في الجسم.
3. موسيقى الجاز الأفريقية. الاتجاه المقدم مناسب للفتيات. من الصعب هز الجزء السفلي من الجسم.
4. صوت طاحن. لا يعتبر معظم الراقصين المحترفين هذا الاتجاه مستقلاً. ويمثلها الاهتزازات والهز في الصدر والذراعين والساقين وأجزاء أخرى من الجسم إلى الموسيقى.
5. موسيقى الجاز. الشخص ذو هامش الحركات المدروسة سوف يتقن الاتجاه. لأصوات "الإيقاع" ، تشارك الساقين في الرقص ، وخلال التناوب ، تتم الدورات بواسطة اليدين.
6. قفل. الاتجاه عندما تكون الموسيقى المكثفة مصحوبة بحركات دورانية للأيدي ، وخلال فترة توقف الجسم يتجمد أو يبطئ.
7. السلطة mov. الاتجاه هو الأكثر سحرا. ويمثلها الوقوف على اليدين ، الالتواء ، التحولات والعناصر البهلوانية. فقط الناس قوية وهاردي الرقص مثل هذا.

لقد حصلت على أول فكرة عن كيفية إتقان رقصات الهيب هوب في المنزل. لتحقيق هدف هذه المعرفة ليست كافية. استمر في قراءة القصة.

دروس الهيب هوب للبنات المبتدئين

العديد من الاتجاهات الموسيقية تحظى بشعبية كبيرة بين الشباب. ويرتبط الهيب هوب بالرقص النشط والأشياء الملونة من الملابس.

يمكنك إتقان الحيل البهلوانية في المدرسة أو في المنزل. فكر في دروس الهيب هوب للفتيات المبتدئين ، لأن الفتيات هن أكثر من يجذب هذا الاتجاه.

• الشكل المادي. اعمل على نموذجك البدني ، لأن موسيقى الهيب هوب هي رقصة حية تتطلب المرونة والتحمل. تساعد التمارين البسيطة ، بما في ذلك الإمالة والانحناء ، على تحسين مرونة الجسم. تحسين القدرة على التحمل الخاص بك عن طريق الجري.
• أحذية مناسبة والملابس. للرقص ، جنبا إلى جنب من القمصان والسروال مناسب. سوف الأحذية الرياضية الخفيفة تكمل الزي. يمكنك شراء ملابس أخرى ترحب بها أزياء الشارع.
• مكان التدريب. الشقة مناسبة إذا قمت بإزالة السجاد من الأرض وتثبيت مرآة في الزاوية. سوف يساعد على التحكم في الحركات وتقييم جمالها.
• المواد التعليمية. تأكد من مشاهدة أكبر عدد ممكن من مقاطع الفيديو التدريبية لمحبّي موسيقى الراب. أثناء المشاهدة ، انتبه لجميع الأشياء الصغيرة من أجل إتقان تقنية أداء الحيل.
• تكرار الحركات البسيطة. راقب جسدك في المرآة. يجب أن تطيع على مستوى اللاوعي.
• حركات أكثر تعقيدا. أوصي بتقسيم الحركات المعقدة إلى عناصر بسيطة وجعل تسلسل التكرار. لا تصل إلى الهدف إلا من خلال الصبر ، حيث لا يستطيع كل مبتدئ تعلم حركة معقدة على الفور.

ستساعدك هذه الخوارزمية خطوة بخطوة على تعلم الحركات الأساسية. على أساسها ، جمّع رقصة الهيب هوب الكاملة ، باستخدام الأسلوب والخيال.

دروس الفيديو للأطفال

عند الرقص على موسيقى الهيب هوب ، استمع إلى الموسيقى التي يُفوق العنصر الرئيسي فيها. في هذا الاتجاه الموسيقي ، يختبئ تحت الترتيب. باعتباره hiphopper في المستقبل ، يجب أن تتعلم أن تسمع ذلك. استمع دائمًا إلى الموسيقى ، محاولًا تحسين سمعك.

تدريب الفيديو

في كل تدريب لاحق ، سيتم تحسين المهارات ، لكن التدريب المستقل لن يسمح لك بمغادرة فئة الهواة. يمكنك أن تصبح محترفًا فقط بمساعدة مدرب سيشير إلى الأخطاء ويساعد في تصحيح الأخطاء.

أسرار الهيب هوب للرجال

بالنسبة للكثير من الناس ، يرتبط الهيب هوب بالطاقة والشباب والشخصية. ليس من المستغرب أن يتزايد عدد المراهقين الذين يريدون إتقان أسلوب الرقص كل يوم.

متابعة لموضوع المقال ، سأتحدث عن إتقان رقصات الهيب هوب للرجال. يمكن لأي شاب تعلم الحركات الأساسية وتصبح راقصة.

ليس كل جسم من الذكور مرنًا ومرنًا ، لكن الرجل لا يحتاج دائمًا إلى مثل هذه الصفات. الهيب هوب بسبب مجموعة متنوعة من الاتجاهات يناسب الناس من أي اللياقة البدنية واللياقة البدنية.

1. مدرسة الرقص. طريقة فعالة وفعالة. تحت إشراف المدرب ، تعلم بسرعة الحركات الأساسية. رغم أن الهيب هوب رقص مجاني وأناركي ، إلا أن الحركات الأساسية موجودة. بعد أن أتقنت هذه الحركات ، تغلب على الخطوة الأولى.
2. إصلاح الخلل. سيشير المعلم إلى الأخطاء التي ترتكبها أثناء أداء عناصر الهيب هوب. سوف يتحوط عند التبديل إلى الحيل عالية التعقيد. نتيجة لذلك ، لن تتأثر الصحة.
3. لقطات. إذا كنت تفضل التدريبات المنزلية ، يمكنك تخزين مقاطع الفيديو التدريبية. عند ممارسة التمارين في المنزل ، سيساعدك التركيز على المهارات الأساسية والدورات التفاعلية على تحقيق النتيجة.
4. الأنشطة أمام المرآة. استخدام المرايا سيزيد من الإنتاجية. إذا لاحظت الحركات أثناء الفصول ، فسيؤدي ذلك إلى تحسين التأثير. لذلك فهم كيف تبدو من الجانب.
5. محب الحزب. خيار آخر ينطوي على العناد والشجاعة. نحن نتحدث عن زيارات إلى أماكن خاصة يجتمع فيها محبو موسيقى الجاز. الاستعداد مقدما للتعبير عن السخرية وغير سارة فيما يتعلق بسوء السلوك والخرقاء.
6. الامتثال للروتين. يعتاد جسم الإنسان على التغيير. إذا انخرطت في وقت معين ، فسيستعد الجسم للحظة التي تستلم فيها الأحمال.
7. مدة التدريب ساعتين. هذه المرة كافية لتسخين واكتساب المهارات. لا تفرط في الجسم.
8. مكان والملابس. للواجبات المنزلية ، تحتاج إلى مساحة خالية وملابس مريحة لا تقيد الحركة.
9. النشاط البدني. إذا كنت تخطط لدراسة الحركات المعقدة وإتقان الحيل البهلوانية الصعبة ، فلن يضر ضخ يديك وإتقان منصة الوقوف. في عملية دراسة الحركات المعقدة ، أوصي بأن تحمي نفسك. ضع شيئًا ناعمًا في مكان السقوط المحتمل.

للوصول إلى الهدف ، يمكنك أن تأخذ بسهولة ، والتي عادة ما تكون مريحة الناس. بحلول تلك اللحظة ، سوف تتركز قوة قوية داخل الجسم ، والتي يمكنك من خلالها الجمع بين الحركات بسرعة البرق وبسلاسة في رقصة كاملة ، تتوافق مع إيقاع الموسيقى. هذه هي مهارة الهيب هوب.

نصائح فيديو للمبتدئين

في الأندية المتقدمة والعصرية ، مجموعة متنوعة من الأصوات الموسيقية. الشخص الذي يرقص على بعض الألحان والإيقاعات في هذه البيئة ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، لن تخيف محبو موسيقى الجاز لأن حركات الرقص عالمية.

لتصبح hiphoper ، تحتاج إلى دراسة الحركات وقضاء الكثير من الوقت في التدريب. ولكن بعد الوصول إلى الهدف ، لن يوبخ أحد أنك لا تعرف كيف ترقص ، وإعطاء المشورة أمر غير مناسب.

تذكر ، الرقص هو تعبير عن الروح. إذا وجدت نفسك في قاعة للرقص ، فلا تتعجل لإظهار المهارات. الاستماع إلى الإيقاع. نتيجة لذلك ، سوف يخبرك الحدس بمجموعة من الحركات المقابلة للموسيقى.

استخدام الجسم كله خلال الرقص. التلويح بذراعيك بشكل عشوائي لن يجذب انتباه الجنس الآخر. استخدم حركات الذراعين والساقين ، لذا ستبدو متناغمًا في الموقع.

قبل الذهاب إلى النادي ، استمع إلى الإيجابية وأنسى الجدية التي ظهرت أثناء التدريب. فقط في هذه الحالة ، فإن الرقص سيجلب المتعة ويسمح لك بالاسترخاء والإيقاع.

كل شخص له خصائصه الخاصة ، ولن يتعلم الجميع على الفور حكمة الرقص. إذا لم يكن هناك إحساس بالإيقاع ، وكان البلاستيك يريد الأفضل ، فلن يحقق الواجب المنزلي نتائج. العمل مع محترف.

شاهد الفيديو: تعليم الرقص في المنزل من الصفر حتي الاحتراف للمبتدئين 15 (شهر نوفمبر 2024).